Leche de almendras para que es buena


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Desglosando Leche de almendras para que es buena
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La leche de almendras del mercadona es ideal para tomarla diariamente, es muy nutritiva, no tiene gluten ni lactosa, contiene mucha fibra, ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos, y es apta para incluir en cualquier dieta, por su bajo contenido en grasas.
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Que la leche de almendras se está transformando en un gran sustituto de la leche de vaca es un hecho, hay multitud de recetas en las que la leche de almendras aporta su peculiar sabor dulce y delicioso, aparte de saludables como por ejemplo, un batido de avena con leche de almendras.
Si te gusta el bizcocho y te agradan las almendras, imagina lo delicioso que estará un bizcocho hecho con leche de almendras; además del increíble sabor, le vas a estar la cantidad de fibra suficiente para una dieta equilibrada, sin gluten y sin lactosa.
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La opción mejor de la leches vegetales para adelgazar es la leche de almendras puesto que tiene un bajo contenido en grasas; es un comestible ideal para incluir en cualquier dieta y se puede tomar a diario sin problemas; lo único que hay que tener en cuenta es que la leche de almendras tiene menos proteínas que la leche de vaca.
Entre las miles y miles de rectas que puedes elaborar con leche de almendras está por supuesto, las gachas; gachas con leche de almendras: tuesta la harina en una sartén y una vez tostada pásala por un colador, después agrega la leche de almendras, el azúcar y el aceite.
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Puedes comprar tu marca favorita de leche vegetal o hacer tú mismo tu leche de almendras casera; puedes encontrar muchas recetas artesanales que le van a dar un punto diferentes a tu leche de almendras; es fácil de hacer y, además, muy saludable.
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