Beneficios de la leche de almendras casera
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Desglosando Beneficios de la leche de almendras casera
La leche de almendras sin azucar, con todos los beneficios y propiedades de la leche de almendras en tus recetas, elaboraciones y postres preferidos, sin gota de azúcar, sin calorías y el rico sabor que aporta la leche de almendras.
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Que la leche de almendras se está convirtiendo en un gran sustituto de la leche de vaca es un hecho, hay multitud de recetas en las que la leche de almendras aporta su especial sabor dulce y delicioso, aparte de saludables como por ejemplo, un batido de avena con leche de almendras.
De entre las bebidas vegetales la leche de almendras es la que menos calorías tiene; dependiendo de la marca, la calidad del producto o los extras (si lleva cacao, café, canela, es sin azúcar, etc.), las calorías de la leche de almendras está alrededor de treinta-cincuenta por ml.
Un exquisito producto con una excelente relación calidad costo, la leche de almendras zero de mercadona, es el ingrediente ideal para incluir en la dieta diaria; no contiene colesterol, es rica en fibra, vitaminas y minerales, y además de esto sin azúcar.
Si quieres preparar leche de almendras casera esta es la receta: deja las almendras en remojo toda la noche, bien cubiertas en agua; al día después escúrrelas y tritúralas en la licuadora, añade tres tazas de agua, y prosigue triturando; y cuela el líquido.
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Existen muchas marcas de leche de almendras y sus precios cambian según también sus propiedades o bien aditivos, generalmente oscila entre los uno con cuatro euros y uno con ocho€, dependiendo de la marca y la calidad que tenga la leche de almendras; también puedes encontrar leche de almendras a coste más caro.